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更新时间: 2024-05-11

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备孕吃燕窝有诸多好处。(中华中学会中医诊断学会**、北京中大学教授杨毅玲答记者问)杨毅玲,中央电视台《健康之路》栏目特邀专家,长期从事《中医诊断学》的教学、与科研工作。“从中医角度,燕窝属于,既可以作为又可以作为食品来补益。《红楼梦》中记载‘每日早起拿上等燕窝一两,冰糖五钱,用银铫子熬出粥来,若吃惯了,比药还强,是补气的’,燕窝性平味甘,补肺,而肺主皮毛,肺阴充足,人的皮肤就会有弹性,这也解释了为什么燕窝具有的作用。此外,燕窝保肝护肝养脾胃,脾胃好,食欲增加,提高,不容易疲劳,坚持吃一段时间燕窝后,工作和学习效率都会提高。”(2018燕窝行业年会新闻发布会记者提问)“另外,从角度讲,备孕的时候建议吃点燕窝。